การฝึกหายใจยาว: แอปฟรีสำหรับแอนดรอยด์สำหรับการฝึกหายใจลึก
Long Breath Training Timer เป็นแอปฟรีAndroidที่พัฒนาโดย SHIGETO TAKAGI ที่ช่วยผู้ใช้ทำการฝึกหายใจลึกเพื่อการสำรวจใจและการมีสติ ด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย แอปนี้ใช้ง่ายและมีคุณสมบัติหลากหลายเพื่อทำให้การออกกำลังกายเป็นสนุก
แอปนี้มีตัวจับเวลาที่สามารถตั้งค่าได้เป็น 3 วินาทีหรือ 7 วินาที พร้อมตัวเลือกสำหรับการทำซ้ำ มีเวลาเตรียมการ 5 วินาทีก่อนจับเวลาเริ่มต้น ผู้ใช้สามารถเลือกเปิดหรือปิดเสียงและการสั่นสะเทือนเพื่อแจ้งให้ทราบถึงการผ่านเวลา แอปยังเก็บประวัติความคืบหน้าของผู้ใช้เพื่อให้สามารถติดตามผลงานของตนได้ในระยะเวลา
โดยรวมแล้ว Long Breath Training Timer เป็นแอปที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงเทคนิคการหายใจสำหรับการสำรวจใจและการมีสติ ด้วยการออกแบบที่เรียบง่ายและคุณสมบัติที่ทำให้ใช้งานได้ง่าย และความสามารถในการติดตามความคืบหน้าเป็นแรงบันดาลใจที่ดีสำหรับผู้ใช้
